Стоит ли придерживаться стандартов в питании?

Так ли важно следовать общепринятому правилу есть по утрам овсянку на воде?Или отварную рыбу на обед? ...

Что лучше: диеты или спорт?

Как лучше худеть, занимаясь спортом или на диетах? Что лучше для организма? С чем эффект будет прочнее? Что быстрее? Понятно, что и при тренировках надо обратить внимание на питание, и диеты без прогулок не рекомендованы. А вот на что обратить осо ...

Перестала пить кофе — поправилась на 3 кг. Что делать?

Когда пила кофе - не поправлялась, зато были проблемы со здоровьем и самочувствием (шум в ушах, снижение работоспособности). Сейчас работоспособность - намного выше, зато произошла прибавка в весе. Режим питания я не изменяла. Что лучше: жертвовать ...

Диета из продуктов не содержащих железо. Что можно есть?

Чтобы отсечь умные рассуждения о пользе железо, уточню - для сдачи анализа надо просидеть три дня на такой диете. ...

Как поправиться худышкам в домашних условиях?

Как можно поравится худым девушкам, в домашних условия? ...

Как похудеть за неделю на 10 кг?

Как похудеть за неделю на 10 кг? Диеты, упражнения. ...

Какое меню возможно для взрослого, страдающего холициститом?

Хронический холицистит, человеку 60 лет, что ему лучше готовить, что категорически не рекомендуется? ...

Как удержать вес после яичной диеты Магги?

Похудела на 8 килограмм на яичной диете Магги. Начав, нормально питаться и прибавлять калории в рацион, набрала 3 кг. Что делать? ...