Какие чаи можно употреблять при беременности?

Врач посоветовала пить травяные чаи,но не предупредила о том,какие можно,а какие могут нанести вред ребенку ...

Какие рекомендации можете дать от головных болей человеку за 50?

Это процедуры какие-нибудь, упражнения, питание, личный опыт ...