Как диета влияет на здоровье женщины?

1 2019-09-26 01:39:40

Ответов: 4

Давайте сразу разделим два совершенно разных понятия , которые постоянно путают женщины .

Первое . Диета . Вред , однозначный вред здоровью . Это и желудок и поджелудочная и эндокринная система страдают .

Второе . Правильно питание . Исключение вредных продуктов из рациона . Это точно для организма не вредно , как женского так и мужского .

смотря какая диета если для похудения, то очень негативно, так как есть клеточная память, при похудении и не соблюдая уже диету, клетка вбирает в себя в 2 раза больше чем была потеря жировых элементов.За счет этого организм начинает еще больше полнеть, чем был прежде. Если же диета назначена врачом с целью лечения и оздоровления организма, то конечно это во благо человеку. Желаете похудеть и не полнеть, пейте стакан воды за час до еды, и вы заметите как быстро похудеете,а рацион в еде не меняете, так как нет надобности.

Многие женщины изнуряет себя различными диетами которые негативно влияют на здоровье женщины. Большинство женщин обращает на новые и не проверены диеты которые могут по нарушить пищеварение так и вызвать различные заболевания а также это может отразиться и на психическом здоровы.

Смотря на телосложение какой женщины.И опять же нужно учитывать возраст.И обязательно нужно проконсультироваться с врачом.И только тогда ваша диета принесет вам пользу.