Нормальна ли необоснованная тревога за близких(см)?

Если к примеру знаешь что человек находиться дома, но очень сильно кажется что он вышел на улицу и с ним обязательно случится сейчас что-то плохое? И начинается что-то по типу паники

У вас такое было?

3 2019-09-26 01:39:21

Ответов: 4

Да, у меня такое было. Это не столько необоснованная тревога, сколько тревога, связанная с какими-то личными психологическими проблемами - страх потери человека, страх перед какими-то факторами типа аварии, нападения и т.д. Не скажу, что это прям так уж ненормально. Мне кажется, это у всех бывает иногда. Ненормально это тогда, когда человека тревога преследует постоянно и не даёт ему спокойно жить, занимает все его мысли. Тогда лучше поработать с психотерапевтом.

Мой дедушка вот так ждал бабушку из магазина,и стал беспокоиться, что её долго не было, Тоже паника была. Решил выйти посмотреть, упал на лестнице, сильно ударился головой, бабушка его нашла в тяжёлом состоянии и ещё наорала, что он вышел, а надо было дома сидеть. Дедушка попал в больницу и там умер несмотря на все попытки врачей его спасти.

Если тревога сильная частая , чаще необоснованная и причиняет только неудобства вашим родным и близким, и если это явление уже наблюдается у вас долго, то это первый звоночек, того, что у вас "тревожность или тревожное расстройство" - термин в психиатрии. Более того тревожность может нанести психологический урон детям в будущем , за которых сильно волнуешься и самим себе.

Вообще тревожиться - это нормально в жизни. Вот только тревожность если она случилась разово и по объективным причинам не лечат, тогда как тревожное расстройство требует лечение у специалистов (психиатров или психотерапевтов).

Замечаю в себе такую не обоснованную тревожность при избыточной энергии. То есть, вот летом у меня ее нет, потому что на огороде полно работы, и с коровами и т.д. А зимой, когда не нужно колоть дрова, и больше времени провожу в интернете, и часто тревожусь необоснованно, потому что физическая энергия внутри как бы вскипает, не находя выход, поэтому и тревожность беспричинная.

Так для справки, от врачей сексологв: самый оптимальный спорт для женщины - активный секс (активынй это когда женщина двигается в разных позах, а не просто лежит, раздвинув ножки).

Бывало.

Нужно обратить внимание.

Может, правда есть какие-то моменты и проблемы.

Но может и проблемы в Вас самих. Это даже может быть режим дня сбитый или питание.