Ожидания не оправдались. Как перебороть чувство неудовлетворенности?

1 2019-09-26 01:39:22

Ответов: 4

Ожидания не исполнились и, как следствие, возникло неприятное ощущение неудовлетворенности. Все дается нам не зря, а зачем-то и для чего-то и в этом надо разбираться. Конечно, можно и ничего не делать, время приглушит душевную боль и снимет ее остроту. Но возникнет большая вероятность повторения подобной ситуации и снова боль повторится.

К счастью, у человека есть на плечах голова и он может порассуждать.

Почему не исполнились мои ожидания? Что я не учел? Что помешало? Может, не пришло время?

И очень важные вопросы в отношении себя: Могу ли я скорректировать свои ожидания в сторону реальности? Если нет, то что мне мешает?

Да никак. Само пройдёт.

Сработает автоматическая очистка сознания от мусора.

Нужно только немного времени.

Как правило на следующее утро уже бывает раза в два-три легче.

Тут главное искусственно не поддерживать чувство неудовлетворённости, а то у некоторых есть мания пострадать подольше, пожаловаться всем и тд.

Ну не получилось, ничего, бывает, сделать выводы, принять как урок и в будущем больше не ожидать то что не гарантированно.

А ещё говорят, чтоб не разочаровываться нужно не очаровываться.

Или не сотвори себе кумира, потому что обязательно обломаешься, почему так, это уже отдельный разговор.

Забить на все эти ожидания и жить дальше. Жизнь долгая!

Просто поставь себе другую цель в жизни, которая с учетом прошлых ожиданий тебе больше подходит, и стремись к ее осуществлению, и верь, что у тебя все получится и ты останешься довольна.